Lista prietenului bun
Faceți împreună lista lucrurilor pe care le face un prieten bun.
Pași
- Întreabă: „Cum e un prieten bun?”
- Scrieți pe foaie cel puțin cinci idei.
- Alegeți una pe care o încearcă mâine la școală.
- Mâine, întreabă-l cum a mers.
Ai nevoie de: foaie, creion
De ce ajută: Pune în cuvinte ce înseamnă prietenia și îi dă un gest concret de încercat.
Sfat: Ascultă ideile lui, chiar dacă sunt diferite de ale tale.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de emoții pentru 6–8 ani
Jurnalul emoțiilor
Un caiet în care desenează sau scrie ce a simțit azi.
În pielea celuilalt
După o neînțelegere, povestiți întâmplarea din punctul de vedere al celuilalt.
Vocea de antrenor
Găsiți fraze încurajatoare pe care și le poate spune singur.
Bunătate în secret
Faceți împreună o faptă bună pentru cineva, fără să spuneți cine a fost.
Scara emoției
Măsurați cât de puternică e o emoție, de la 1 la 5.
Respirația în pătrat
Respirați împreună pe un pătrat desenat, ca să vă calmați.