Noduri din sfoară
El învață să facă un nod simplu și să-l desfacă.
Pași
- Arată-i un nod: o buclă, cu un capăt trecut prin ea.
- El repetă pe un baston sau pe un picior de scaun.
- Strânge nodul, apoi desfă-l singur.
Ai nevoie de: sfoară groasă, baston
De ce ajută: Mâinile învață mișcări precise și răbdare.
Sfat: Începe cu sfoară groasă.
Siguranță: Nu înnoda sfoara pe gât sau pe încheieturi. Folosește bucăți scurte.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de mișcare pentru 8–10 ani
Meci în familie
Organizați un mic meci de fotbal, baschet sau badminton în parc.
Dansul în trei mișcări
Inventați o coregrafie scurtă și o repetați pe muzică.
Tricot cu degetele
Împletiți un șnur din lână folosind doar degetele.
Slalom cu mingea la picior
El duce mingea cu piciorul printre sticle, în zigzag.
Scara de agilitate din bandă
El pășește repede printr-o scară de pătrate lipite pe podea.
Ping-pong pe masa de bucătărie
Jucați tenis de masă cu palete și minge ușoară pe masă.