Doar lapte, nimic altceva
Până la 6 luni îi dai doar lapte, fără apă, ceai sau suc.
Pași
- Când pare însetat, oferă-i sân sau biberon.
- Nu-i da apă, ceai, suc sau miere.
- Întreabă medicul înainte de orice altceva.
De ce ajută: Laptele singur îi ajunge ca hrană și lichid în primele 6 luni.
Sfat: Pe vreme caldă, oferă mai multe mese de lapte, nu apă.
Siguranță: Mierea nu se dă sub 1 an: poate provoca botulism infantil.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de alimentație pentru 0–3 luni
Semnele timpurii de foame
Observă semnele discrete de foame și hrănește-l înainte de plâns.
Când spune că s-a săturat
Învață semnele prin care bebelușul arată că a mâncat destul.
Biberonul în ritmul lui
Hrănește-l cu biberonul aproape orizontal și cu pauze.
Masa liniștită, față în față
Fă dintr-o masă pe zi un moment calm, doar voi doi, fără telefon.
Piele pe piele înainte de masă
Ține-l la piept, fără haine între voi, înainte să mănânce.
Pauză pentru eructație
Faci o pauză la mijlocul mesei ca să-l ajuți să elimine aerul.