Masaj blând cu vorbe
Îi mângâi brațele și picioarele în timp ce îi vorbești.
Pași
- Pune-l pe un prosop într-o cameră caldă.
- Mângâie-i ușor picioarele și brațele.
- Vorbește-i sau fredonează.
- Oprește-te dacă se încruntă sau plânge.
Ai nevoie de: prosop moale
De ce ajută: Atingerea blândă și vocea ta îl liniștesc și vă apropie.
Sfat: Alege un moment când e treaz și mulțumit.
Siguranță: Nu-l masa imediat după masă. Nu-l lăsa singur pe suprafață nicio clipă.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de prieteni pentru 0–3 luni
Privire ochi în ochi
Îl privești față în față, la 20–30 cm, în timp ce îi vorbești blând.
Piele pe piele
Îl ții pe pieptul tău, cu pielea lui lipită de a ta.
Răspund plânsului
Mergi la el când plânge și îi vorbești blând.
Salutul de dimineață
Îl saluți la fiecare trezire cu aceleași cuvinte și o atingere.
Îl anunț ce urmează
Îi spui ce faci înainte să-l ridici sau să-l schimbi.
Cântec de leagăn de seară
Cânți aceeași melodie liniștită în fiecare seară.