Ne învârtim ca titirezul
Învârtiți-vă încet pe loc, ținându-vă de mâini.
Pași
- Ia-l de mâini, în picioare, pe un covor.
- Învârtiți-vă încet și spune «zâzzz».
- Oprește-te și lăsați lumea să se așeze.
- Lasă-l să se învârtă singur de 2–3 ori.
De ce ajută: Învârtitul îi antrenează echilibrul și îl învață să-și simtă corpul în spațiu.
Sfat: Învârtiți-vă și în sens invers.
Siguranță: Nu-l ridica de mâini; oprește-te la prima amețeală; stai departe de mobilă.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de mișcare pentru 18–24 luni
Înapoi ca racul
Faceți pași înainte și înapoi, ținându-vă de mână.
Marșul cu toba
Mărșăluiți prin casă bătând într-o oală ca într-o tobă.
Rampa pentru mașinuțe
Fă o rampă din carton și dați drumul mașinuțelor.
Mergem pe linia de bandă
Lipești o linie pe podea și mergeți pe ea, pas cu pas.
Capace pe borcane mari
Înșurubați capace mari pe borcane de plastic, împreună.
Pași pe foi de hârtie
Lipește foi pe podea și pășiți de la una la alta.