Vocea ta, liniștea lui
Vorbește-i încet în timp ce faci treburile casei.
Pași
- Ține-l aproape sau unde te vede și te aude.
- Povestește-i ce faci, pe un ton cald.
- Fă pauze și privește-l ca să vezi cum reacționează.
De ce ajută: Vocea ta cunoscută îi dă siguranță și îl ajută să se simtă bine.
Sfat: Folosește același ton blând când se agită.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de emoții pentru 0–3 luni
Piele pe piele
Ține bebelușul doar în scutec, pe pieptul tău gol.
Răspunde la plâns
Răspunde repede și calm când plânge; nu-l răsfeți.
Față în față
Câteva minute în care vă priviți de aproape și îi vorbești blând.
Citim semnalele lui
Observă cum îți arată că vrea joacă sau are nevoie de pauză.
Cântecul nostru
Alege un cântec liniștit și cântă-l mereu când îl alinți.
Piele pe piele
Ține bebelușul doar în scutec pe pieptul tău, sub o pătură.