Mâinile curate la masă
Vă spălați pe mâini împreună, cu un cântecel, înainte de masă.
Pași
- Duceți-vă la chiuvetă înainte de fiecare masă.
- Udă-i mâinile și pune puțin săpun.
- Frecați palmele cântând un cântecel scurt.
- Clătiți și ștergeți mâinile cu prosopul lui.
Ai nevoie de: săpun, prosop, taburet stabil
De ce ajută: Rutina mâinilor curate devine obicei și îi anunță că urmează masa.
Sfat: Cântați același cântecel de fiecare dată.
Siguranță: Ține-l mereu de mână la chiuvetă; apa să fie călduță, iar taburetul stabil.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de alimentație pentru 12–18 luni
Coșul cu fructe de atins
Atingeți, mirosiți și numiți împreună fructe și legume întregi.
E voie să se murdărească
Lasă-l să exploreze mâncarea cu mâinile, fără să-l ștergi mereu.
Porții mici, cu voie de încă
Servește porții mici și lasă-l să ceară în plus dacă îi mai e foame.
Paharul deschis, sorbituri mici
Îl lași să soarbă apă dintr-un pahar mic, ținut de tine.
Moale sau crocant?
Îi oferi la aceeași masă texturi diferite și le numești.
Mâini curate, la masă
Spălați mâinile împreună înainte de fiecare masă.