Coșul cu fructe de atins
Atingeți, mirosiți și numiți împreună fructe și legume întregi.
Pași
- Pune în coș 3–4 fructe mari, întregi: măr, banană, ardei, portocală.
- Lasă-l să le țină, să le rostogolească și să le miroasă.
- Numește-le: „Portocala e rotundă și miroase frumos.”
- La masă, oferă-i din unul, pregătit potrivit vârstei.
Ai nevoie de: coș, fructe, legume
De ce ajută: Copiii acceptă mai ușor alimentele cunoscute; atingerea și mirosul sunt gustări fără presiune.
Siguranță: Doar fructe mari, întregi, care nu încap în gură. Nu-l lăsa să muște singur din fructe crude, tari.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de alimentație pentru 12–18 luni
E voie să se murdărească
Lasă-l să exploreze mâncarea cu mâinile, fără să-l ștergi mereu.
Porții mici, cu voie de încă
Servește porții mici și lasă-l să ceară în plus dacă îi mai e foame.
Paharul deschis, sorbituri mici
Îl lași să soarbă apă dintr-un pahar mic, ținut de tine.
Moale sau crocant?
Îi oferi la aceeași masă texturi diferite și le numești.
Mâini curate, la masă
Spălați mâinile împreună înainte de fiecare masă.
Zdrobim banana
Zdrobiți împreună o banană coaptă cu furculița.