Laptele matern păstrat sigur
Păstrezi laptele muls în recipiente curate, cu data scrisă.
Pași
- Spală-ți mâinile și alege un recipient curat.
- Scrie data pe recipient.
- Pune-l la frigider sau la congelator, în porții mici.
- Dezgheață-l la frigider sau în apă caldă, nu la microunde.
Ai nevoie de: recipient curat cu capac, marker
De ce ajută: Păstrat corect, laptele rămâne sigur și bun pentru el.
Sfat: Folosește întâi laptele cel mai vechi.
Siguranță: Frigider: maxim 4 zile. Congelator: ideal 6 luni. Nu congela din nou laptele dezghețat.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de alimentație pentru 3–6 luni
Spectator la masa familiei
Ține-l lângă masa familiei, ca să vadă cum mâncați, fără să-i dai mâncare.
Jucării bune de dus la gură
Oferă-i obiecte sigure de explorat cu gura și cu mâinile.
Pauza pentru râgâit
Faci o pauză în hrănire ca să-i ușurezi aerul înghițit.
Piele pe piele la masă
Îl hrănești cu pielea lui lipită de pielea ta.
Biberon curat, preparat corect
La lapte praf, îl prepari igienic, după instrucțiunile de pe cutie.
Priviri în timpul mesei
Privește-l în ochi și zâmbește în timp ce suge.