Plimbare la umbră
Ieșiți la plimbare ferindu-l de soarele direct.
Pași
- Alege dimineața devreme sau seara, când soarele e blând.
- Mergi pe străzi cu umbră sau folosește parasolarul.
- Îmbracă-l subțire, cu pălărioară ușoară.
- Povestește-i ce vedeți pe drum.
Ai nevoie de: pălărioară, parasolar de cărucior
De ce ajută: Pielea lui e foarte sensibilă la soare, iar umbra o ferește de arsuri.
Sfat: Ia apă pentru tine și hrănește-l la nevoie.
Siguranță: Sub 6 luni nu se folosește cremă de soare; evită soarele direct și nu acoperi căruciorul cu pături.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de siguranță pentru 0–3 luni
Somn pe spate, pe suprafață fermă
Pune-l la somn pe spate, pe o saltea fermă și plană.
Pătuț gol și sigur
Verifici ce e în pătuț și îl lași liber de obiecte.
Dormim în aceeași cameră
Ține pătuțul lui în camera ta, nu în patul tău.
Mâini curate înainte de brațe
Te speli pe mâini înainte să-l iei în brațe.
Sprijinim capul și gâtul
Îl ții în brațe cu capul și gâtul bine sprijinite.
Scaunul auto, cu fața înapoi
Îl pui în scaunul auto montat cu fața spre spatele mașinii.