Planul B
Pregătiți o alternativă pentru când ceva nu iese cum a vrut.
Pași
- Spune o situație: „Dacă plouă, nu mergem în parc.”
- Întreabă-l: „Ce facem atunci?”
- Alegeți împreună planul B și jucați-l în casă.
De ce ajută: Un plan de rezervă îl ajută să facă față dezamăgirii fără crize mari.
Sfat: Spune că e firesc să fii trist când planul se schimbă.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de emoții pentru 4–5 ani
Bun și greu azi
Seara, spuneți pe rând ce a fost bine și ce a fost greu azi.
Statuile
Dansați pe muzică și înghețați ca statuile când se oprește.
O felicitare de încurajare
Faceți un desen pentru cineva bolnav, trist sau plecat departe.
Știm să pierdem
Într-un joc simplu, arată-i cum se pierde fără supărare mare.
Păpușile se împacă
Cu două jucării, jucați o ceartă și căutați împăcarea.
Oglinda în doi
Unul conduce mișcări lente, celălalt le copiază ca într-o oglindă.